人が動く時に、もっとも基本で大事な「歩く」という事。

日々の運動や各種スポーツなどの基本となるウォーキングが正しく出来ているのか？
膝や腰に負担をかけた歩き方になっていないか？
毎朝のウォーキングを始めたけれど、膝が痛い。

その原因って本当に、筋肉量の問題？サプリで解決する？マッサージしても繰り返す？
もしかすると（ほとんどかも！？）あなたの歩き方が原因かもしれません。

なるべく体に負担の少ない疲れない歩き方を習得したい。
怪我や故障をしにくい歩き方を教えて欲しい。
脚が太くならないウォーキングを教えて欲しい。などなど。

そんなお悩みや要望を、たかはし鍼灸接骨院の高橋先生と一緒に解決してみませんか？

多くのスポーツ選手やスポーツキッズなどの故障を動作チェック＆改善アドバイスで解決されてきた実績をお持ちの高橋先生は、いつもこのように仰います。
「ベッドの上でする治療は全部対処療法です。スポーツや運動で起こる身体の故障は、その人の動作を改善すれば解決することがほとんどです。」

改めて、あなたの「歩く」という事をチェックして見直してみませんか？
運動やスポーツだけでなく、仕事や旅行でも「歩き方」が変わると、もっと楽しく充実した時間が過ごせます。ぜひこの機会にお試しください。

＊お申込みの際は、なるべく詳しくお悩みを記載頂けると相談もスムーズになります。
内容によっては相談をお断りさせて頂く場合もございます。

＊お申込み後、スケジュール調整をさせていただき日時を決定します。指定の日時までにお支払いを頂き、LINEやメッセンジャー・ＺＯＯＭなど、ご利用環境に応じてオンラインでのご相談となります。